Il mio perineo sorride
Consapevolezza e ginnastica pelvi-perineale in ogni fase della vita
Allenamento tutto al Femminile mediante movimento, postura, stretching, respiro, uso della voce e molto altro!
Corso a ciclo continuo per il BenEssere pelvico perineale per donne di tutte le età, dall’infanzia all’età della saggezza, anche per la gravidanza ed il dopo parto.
Il corso è condotto da un’ostetrica e sarà anche un’occasione di confronto ed arricchimento sulle tematiche di salute femminile e sessuale.
Obiettivi del lavoro: forza, tono, elasticità, rilassamento, ascolto, consapevolezza, salute.
Quando:
Cicli di incontri, mercoledì ore 18:15-19:15
Info e Adesioni:
Nota bene: le attività possono variare in base alla richiesta e al calendario mensile.
